高血脂的检测指标主要包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等。
1.总胆固醇
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯。它是血脂分析的基本项目之一,能够反映出体内胆固醇的总量。总胆固醇水平升高提示患动脉粥样硬化、心脑血管疾病等的风险增加。
2.甘油三酯
甘油三酯是人体内含量最多的脂类,大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量。其水平升高与冠心病的发生有关,此外,还会引起其他心血管疾病危险因子的升高。
3.高密度脂蛋白胆固醇
高密度脂蛋白胆固醇可以将外周组织中多余的胆固醇转运到肝脏进行分解代谢,从而降低血中胆固醇的含量,对心血管有保护作用。高密度脂蛋白胆固醇水平降低,提示患心血管疾病的风险增加。
4.低密度脂蛋白胆固醇
低密度脂蛋白胆固醇的水平升高会增加患动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。因此,降低低密度脂蛋白胆固醇水平对于预防心血管疾病非常重要。
日常需低脂饮食,少油腻多蔬果;坚持有氧运动,控制体重;戒烟限酒,规律作息;定期监测血脂,指标异常需遵医嘱用药,预防动脉硬化等并发症。