脾虚湿盛可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方法进行治疗;患者吃清热食物、健脾利湿食物、清淡食物等食物比较好。
一、调理方法
1、一般治疗患者应当注意饮食清淡,同时适当进行运动锻炼、保持规律作息等,能够帮助促进湿气的排出。
2、药物治疗患者遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君丸、藿香正气合剂等药物,能够起到健脾、化湿等作用。
3、中医理疗患者在正规医院中医科对足三里、脾俞、足三里等穴位进行针灸、按摩等,能够帮助改善气血运行,起到辅助治疗的作用。
二、食物
1、清热食物患者可以适量食用绿豆、黄瓜等清热食物,能够促进体内湿邪、热邪的排出。
2、健脾利湿食物建议患者在生活中适量食用芡实、茯苓、薏米等食物,上述食物能够起到健脾利湿的作用,对改善体质有一定好处。
3、清淡食物患者进行清淡饮食,避免食用生冷食物、油腻食物、刺激性食物等,能够减轻脾胃运化负担。