凉性水果有哪些?

适量吃水果对胃有一定好处，但多吃可能会引起胃肠消化不良、血糖升高，还可能会损害牙釉质。水果中含有过多的果糖和膳食纤维，如果摄入过量，容易增加胃肠负担，影响消化功能，导致腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状出现。另外，水果中含有较多的葡萄糖、蔗糖等成分，一次摄入

肾病综合征患者通常不能大量吃高盐食物、高蛋白食物、高嘌呤食物、辛辣刺激性食物、高钾水果、寒性水果等食物和水果。1、高盐食物肾病综合征患者常伴有水肿，而高盐食物如咸菜、咸鸭蛋、腊肉等，含有大量的盐分，摄入后会加重水钠潴留，导致水肿加重，甚至可能诱发高血压、心

女性在月经期间通常不能大量吃菠萝、柿子、荔枝、西瓜、香蕉等水果。1、菠萝菠萝含有较多的菠萝酶，可能会刺激子宫收缩。在月经期间，女性子宫内膜正在脱落，子宫已经处于一定的收缩状态，过多食用菠萝可能导致子宫过度收缩，进而加重痛经的症状，甚至可能导致月经量增多。2、

生理期即月经期，临床一般没有明确女人月经期吃什么水果最好，女人月经期适量吃苹果、樱桃、龙眼、桃子、木瓜等水果相对较好。1、苹果苹果性质温和，适量食用一般不会对月经期女人的身体造成刺激。它富含膳食纤维和维生素C，能够增加粪便体积，促进肠道蠕动，帮助排便，从而改

人流即人工流产术，女性做了人工流产术后可以适量吃苹果、葡萄、香蕉、橙子、龙眼等水果。1.苹果在人工流产术后，女性由于活动量减少可能会出现便秘的情况，苹果中富含膳食纤维素，有助于促进肠道蠕动，增加肠道内粪便的体积，能帮助粪便顺利排出体外，可以缓解便秘症状。2.葡

临床上没有关于经期勿碰8种水果的详细说明，女性来月经时并没有绝对不能食用的水果，水果的营养价值较高，适量吃对月经来潮不会造成不良影响，但通常不能过量吃西瓜、芒果、柿子、山楂、柚子等水果。1.西瓜西瓜中富含果糖和水分，具有利尿作用，而经期女性体内失血已导致身体

取环后通常可以适量食用各类水果，能给身体补充所需的营养，促进身体恢复，但是不能过量吃雪梨、西瓜、柿子、西瓜、猕猴桃等水果。1.雪梨雪梨性质寒凉，女性在取环后身体比较虚弱，如果过量食用可能会导致腹部受凉，对子宫产生刺激，不利于子宫内膜的修复和身体的恢复。2.山楂

中医说不能吃水果，通常考虑与脾胃虚寒、痰湿体质、咳嗽痰多、阳虚体质、正在服药等因素有关，但并不是所有人都不能吃水果。1.脾胃虚寒脾胃虚寒者，脾胃功能较弱，阳气不足，而水果大多性凉或寒，食用后可能进一步损伤脾胃阳气，导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。因此，这类人

癌症病人能吃糖，但需要注意摄入量和种类。水果虽然有一定的甜度，但癌症病人也可以适量吃。因为糖是机体的能量来源，对于癌症病人而言，可以维持生理功能，通过吃些水果等天然含糖食物，也能帮助补充营养、增强抵抗力。糖是人体能量的重要来源之一，可以通过消化过程转化为葡

无痛人流一般指无痛人流手术。无痛人流手术后，通常不建议女性吃寒凉性质、有活血作用的水果。因为寒凉性质的水果可能刺激子宫，导致腹痛和出血增多；而有活血作用的水果容易加速血液循环，延长出血时间，不利于身体恢复。无痛人流手术会对身体造成创伤，女性子宫需要一定的时