取环后通常可以适量食用各类水果，能给身体补充所需的营养，促进身体恢复，但是不能过量吃雪梨、西瓜、柿子、西瓜、猕猴桃等水果。
1.雪梨
雪梨性质寒凉，女性在取环后身体比较虚弱，如果过量食用可能会导致腹部受凉，对子宫产生刺激，不利于子宫内膜的修复和身体的恢复。
2.山楂
山楂中所含的有机酸能刺激胃液分泌增加，促进胃肠蠕动，加速食物分解和排泄，如果取环后的女性存在腹泻、腹痛等肠胃不适的情况，过量食用山楂则会加重原有的不适症状，影响身体恢复。
3.柿子
柿子富含鞣酸，容易与体内的铁元素发生反应形成不溶性的物质，导致铁吸收减少。取环后，女性可能会发生阴道出血，造成血液流失，如果食用过多的柿子，会影响机体对铁质的吸收，影响血红细胞生成。
4.西瓜
在取环后，女性的身体需要稳定的代谢环境来支持子宫内膜的修复，而西瓜中的糖分含量较高，过量食用后容易引起血糖波动，干扰身体的正常代谢过程，影响子宫内膜的修复。
5.猕猴桃
取环后，子宫口尚未完全闭合，此时子宫内部与外界环境的接触面积相对较大，而猕猴桃中富含酸性物质，如果过量吃，会增加病原体在体内繁殖的机会，进而提高感染风险，引发妇科炎症问题。
女性在取环后应注意个人卫生，保持外阴部的清洁和干燥，进行性生活或盆浴，以减少病原体侵入的机会。如果出现阴道异常出血、腹部疼痛等异常症状，要尽快就医。
