脚后跟外侧边缘痛可能是外伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因引起的,需要进行针对性治疗,具体如下:
1.外伤
患者脚后跟外侧边缘受到外力击打,局部组织出现损伤时,患者可能会出现脚后跟外侧边缘疼痛的情况。其应立即制动,在受伤后48小时内对局部进行冰敷,促进局部血管收缩,减轻局部组织疼痛、肿胀的情况,患者还可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,抑制前列腺素的合成,从而减轻患者的疼痛症状。
2.腰椎间盘突出症
患者腰椎间盘退行性病变,纤维环破裂,髓核突出,突出的髓核对局部产生刺激时,患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛等症状,疼痛向下肢放射时,患者可能还会出现脚后跟外侧边缘痛的情况。可以遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物进行消炎镇痛,疼痛症状反复发作的患者还可以采用手术的方式进行治疗,手术方法包括椎间孔镜髓核摘除术、腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术、半椎体切除术等。
3.梨状肌综合征
大多数坐骨神经经过梨状肌下缘出骨盆,支配机体大腿后侧以及膝关节以下区域的运动和感觉,当坐骨神经在梨状肌区域受到卡压时,患者可能会出现患侧臀部疼痛以及下肢放射性疼痛的情况,从而导致患者出现脚后跟外侧边缘疼痛的情况,患者可以采用按摩揉推法、弹拨点拨法、按压法等缓解不适,其还可以选择热疗、冷疗、超声波冲击疗法等物理方式减轻疼痛的症状。