婴幼儿鼻塞时,可通过保持环境适宜、清理鼻腔、调整体位、使用药物等方法缓解。
1.保持环境适宜
确保室内空气湿润、温度适中。干燥的空气会使鼻黏膜干燥,加重鼻塞。可使用加湿器增加空气湿度,但要注意定期清洁加湿器,以防止滋生细菌和霉菌。同时,注意室内温度不要过高或过低,避免宝宝过热或着凉。
2.清理鼻腔
可以使用生理性海盐水滴鼻剂或喷鼻剂来软化和清理鼻腔分泌物。将宝宝放平,头稍向后仰,向每个鼻孔滴入适量海盐水,然后用吸鼻器吸出分泌物。操作时要轻柔,避免损伤鼻黏膜。
3.调整体位
在宝宝睡觉时,可以适当抬高其头部,有助于缓解鼻塞。可以使用小枕头或折叠的毛巾放在宝宝头下。
4.使用药物
必要时,家长可以在医生指导下给宝宝使用盐酸麻黄碱滴鼻液、曲安奈德鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗。