五味子的副作用包括对消化道有不良影响、对呼吸道有一定影响、引起全身中毒性症状等，禁忌包括外感表邪忌服、麻疹初起忌服、胃酸分泌过多者忌服等。
一.副作用
1.对消化道有不良影响五味子会增加胃酸分泌，当口服量超出常用剂量时，可能出现打嗝、胃部烧灼感、反酸、肠鸣音增加等多种消化道不良反应，部分严重患者还可能出现过敏现象。
2.对呼吸道有一定影响五味子本身具有微量毒性，服用后能兴奋呼吸中枢，加大呼吸频率和幅度，可能因此出现因呼吸频率过大而导致呼吸困难等类似症状。
3.引起全身中毒性症状五味子过量或不当服用后，毒性大量累积，可能出现全身中毒性症状，如发热、头痛、口干舌燥、乏力、有异味感、呕吐、恶心、荨麻疹等症状。
二.禁忌
1.外感表邪忌服五味子味酸，具有较强的敛肺固涩作用。外感表邪、咳嗽初起者应以发散祛邪为主要治法，如果此时服用五味子会使邪气束于体内，致使咳嗽、头痛等外感症状加重，所以外感表邪者忌服五味子。
2.麻疹初起忌服五味子收敛固涩，麻疹初起时应以发表透疹为主要治法，如果服用五味子，可致疹出不透，故而麻疹初起者忌服。
3.胃酸分泌过多者忌服五味子具有增加胃酸分泌的效果，故有反流性食管炎、胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡等胃酸分泌过多疾病的患者，忌服五味子，以免加重病情。
由于五味子过量服用可能会威胁到机体健康，所以如果出现服用五味子后中毒或出现严重副作用的情况，建议要立即停止服用五味子，同时及时前往医院就诊。
