小孩抵抗力差怎么办?

朱科研 2025-06-26 17:47:56 1

小孩子抵抗力弱,容易感冒发烧。总体而言,抵抗力差者多见于体弱多病、食欲不振、消化不良、缺乏营养或体虚肥胖者。可从调理脾胃入手,口服少儿健脾散、少儿健胃消食片。给孩子吃点山药,薏米,莲子,小米之类的粥就可以了。等到胃口稍微好一点,就可以多吃蛋白质,包括脂肪,碳水化合物,蔬菜,水果等多种维生素,合理搭配饮食,养成孩子不挑食的习惯。所以,儿童的抵抗力会慢慢恢复正常。

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怎样增加免疫力和抵抗力? 2025-06-26

提高免疫力,要从两方面来着手,第一个是饮食。饮食要遵循营养均衡的原则。经过丰富搭配食物,来帮助身体补充全面的营养,这样有助于身体构建更好的免疫系统。还有就是运动。运动是锻炼身体最有效的方法。经过运动不仅可以提升人体的新陈代谢,而且有助于体内血液循环,有助于


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想要提高个人的免疫力,首先在饮食上可以多吃一些高蛋白类的食物,多吃猕猴桃、番茄、西蓝花、黄瓜、胡萝卜、苹果、酸枣、香橙、百香果等维生素含量高的蔬果,每日适当进行体育锻炼,也可以服用一些中药调理身体。


男人身体抵抗力差吃什么好? 2025-06-26

如果男人的抵抗力差,就要注意规范的饮食,均衡的营养,不能偏食。当然有些食物是可以适当的多吃的:1.可以增加优质的蛋白质,比如金枪鱼,三文鱼,刀鱼以及海参、牛奶等,可以促进抗体的合成。2.要注意增加爆浆类的水果,比如草莓,蓝莓含有花青素及抗氧化物质。3.注意增加微


如何提高宝宝抵抗力和免疫力? 2025-06-26

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增强抵抗力可以用什么药? 2025-06-26

增强抵抗力的药物是比较多的,多见的有口服的,注射用的和外用的药物的。注射增强抵抗力的药物有丙种球蛋白,口服的药物有玉屏风散,外用的药物有左旋咪唑搽剂等等,具体的药物选择可以根据自己的情况来决定就可以了。如果表现出了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。


怎么增强免疫力和抵抗力? 2025-06-26

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女人提高抵抗力的方法? 2025-06-26

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