孔最穴的最佳取穴方法有3种:
1.伸臂仰掌,在尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处取穴。
2.正坐或仰卧位,在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处取穴。
3.微握拳,掌心向胸,在尺泽穴与太渊穴的连线上,第7腕横纹上1寸(拇指宽)处取穴。
孔最穴是手太阴肺经上的穴位,具有清热止血、润肺理气的功效。以下是孔最穴的最佳取穴方法:
1.伸臂仰掌,在尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处取穴。简便取穴法:先找到尺泽穴和太渊穴,从尺泽穴垂直向上量2横指(即3寸),在桡骨茎突的内缘与前臂拇长伸肌腱之间处,按压有酸胀感,即为本穴。
2.正坐或仰卧位,在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处取穴。
3.微握拳,掌心向胸,在尺泽穴与太渊穴的连线上,第7腕横纹上1寸(拇指宽)处取穴。
需要注意的是,孔最穴的刺激强度应根据个人体质和病情而定,一般以局部有酸胀感或向手部放散为宜。孕妇、月经过多者及咯血患者禁针孔最穴。