三个月宝宝感冒鼻塞可采取以下方法：清理鼻腔、改变体位、保持空气湿润、增加喂奶次数、热敷鼻部、避免接触过敏原。持续加重需就医，特殊人群咨询医生。
三个月的宝宝感冒鼻塞是一种常见的症状，以下是一些处理方法：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后，使用吸鼻器吸出分泌物。注意动作要轻柔，避免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：有时候改变宝宝的体位，分泌物会更容易排出。
3.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解鼻塞。
4.适当增加喂奶次数：宝宝通过吸吮可以促进鼻涕的排出。
5.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤。
6.避免接触过敏原：如果宝宝对某些物质过敏，要尽量避免接触，以减轻鼻塞症状。
需要注意的是，如果宝宝鼻塞症状持续加重、出现呼吸急促、吃奶差等情况，应及时就医，以排除是否合并肺炎等其他疾病。同时，在处理宝宝感冒鼻塞时，要避免使用成人的滴鼻剂或喷鼻剂，因为这些药物可能对宝宝的鼻粘膜造成刺激。如果对宝宝的病情有任何疑虑，最好咨询医生的意见。
此外，对于特殊人群，如早产儿、有基础疾病的宝宝，处理感冒鼻塞时需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。同时，家长要密切观察宝宝的病情变化，如有异常及时就医。
