舒张压高的原因及治疗主要包括不健康的生活方式、肥胖、年龄增长、遗传因素和其他疾病等，治疗方法有改善生活方式、减肥、控制血压、治疗原发病和定期监测。
1.原因：
不健康的生活方式：如高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期压力等。
肥胖：腹部脂肪过多会增加心脏负担，导致舒张压升高。
年龄增长：随着年龄的增长，血管弹性下降，舒张压也可能升高。
遗传因素：家族中有舒张压高的人，自己患病的风险可能增加。
其他疾病：如肾脏疾病、甲状腺功能亢进等也可能导致舒张压升高。
2.治疗：
改善生活方式：低盐饮食、适量饮酒、增加运动、减轻压力等。
减肥：通过健康的饮食和运动来减轻体重。
控制血压：如果舒张压较高，可以使用降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。
治疗原发病：如果舒张压高是由其他疾病引起的，需要积极治疗原发病。
定期监测：舒张压高的患者需要定期监测血压，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，舒张压高的治疗需要根据个体情况制定个性化的方案，同时需要长期坚持治疗。在治疗过程中，患者应该积极配合医生的治疗，保持健康的生活方式，以控制血压，减少心血管疾病的风险。对于特殊人群，如孕妇、老年人、有其他疾病的患者等，舒张压高的治疗需要更加谨慎，应该在医生的指导下进行治疗。
