鼻炎咳嗽按摩哪个穴位最有效无法明确,鼻炎咳嗽可以按摩风池穴、迎香穴、印堂穴、肺俞穴、尺泽穴等穴位可缓解症状。
1.风池穴
位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。按摩风池穴可疏风清热、醒脑开窍、明目利咽。
2.迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可祛风通窍、理气止痛。
3.印堂穴
位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可清头明目、通鼻开窍。
4.肺俞穴
位于第三胸椎棘突旁开1.5寸。按摩肺俞穴可解表宣肺、肃降肺气。
5.尺泽穴
位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩尺泽穴可清热和中、通络止痛。
需要注意的是,如果症状严重,应及时就医。同时,按摩时应注意力度,避免损伤皮肤。