孕妇为何散步肚子就硬

孕妇口干舌燥首先要到医院查血糖，因为妊娠期糖尿病就会有经常口渴的表现，如果血糖正常就不需要太担心，要清淡饮食，少吃多餐，多吃水果和蔬菜，另外要多喝水。也可以到医院让中医师根据舌苔脉象以及望闻问切辩证分析，可以服用中药调理，有降火作用。

孕妇可以适当吃芥兰，但不能过多吃。因为芥兰性凉，如果孕妇过多的食用，容易导致腹泻等症状，所以要合理食用。另外芥兰的营养丰富，富含维生素C、胡萝卜素以及纤维素，可以补充人体必须营养元素，还能促进胃肠道蠕动，帮助事物消化，也有止咳祛痰等功效。

如果是由于作息不规律、睡眠不足、熬夜等情况引起的生理性眼睛红，可以通过按摩的方式缓解症状。如果是眼睛炎症感染引发的病理性眼睛红，比如红眼病、沙眼衣原体感染等，则需要在医生指导下用药治疗。注意细心护理眼部，保持眼部清洁，同时可以采取冷敷的方式消肿退红。

孕妇在怀孕后吃梨有一定好处，梨可以起到滋阴润肺作用；但是梨属于寒性水果，在怀孕期间可以适量少吃或用梨熬水喝，都是不错的选择。但是不能一次性吃太多梨，因为吃太多梨可能会造成胃肠道功能欠佳出现腹泻；严重的还有可能会造成流产。

首先要明确是什么类型的鼻炎，考虑到孕妇处于特殊的生理时期，所以尽量不要用药，如果是慢性鼻炎，可以用生理盐水清洗鼻子或者生理性海水也一样可以清洗，外用糖皮质激素喷鼻子。如果是过敏性鼻炎，可以做过敏原检测，如果是尘螨引起的，可以进行尘螨的脱敏治疗，这种方法并不

孕妇出现牙龈肿痛要尽快到医院进行治疗。出现牙龈肿痛有可能是牙龈炎的原因，需要用消炎药物或者做局部冲洗治疗。一般应用头孢类抗生素和青霉素类抗生素对于胎儿不会造成影响，可以遵医嘱用药。怀孕以后一定要保持牙齿卫生，每天早晚刷牙。

孕妇尿碘低说明孕妇缺碘，可以造成甲状腺方面疾病，可能会造成不孕、流产、早产、死胎、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎盘早剥、产后出血以及产后甲状腺炎等疾病，所以孕妇出现尿碘需要补碘，但是不能盲目补碘。妊娠前三个月是重要补碘时期，早期补碘可以促进胚胎早期智力发育

孕妇睡得晚对于自身以及胎儿的影响巨大，具体如下：一、容易影响胎儿的正常休息。胎儿在妈妈的肚子中已经可以感知外界情况，如果妈妈睡得迟，孕宝宝也会熬夜，从而会扰乱正常的休息时间。二、可能会造成气血虚弱。如果孕妇睡得迟，并且摄入的营养物质不足，则会出现头晕、食欲

孕妇可以吃鸽子，因为鸽子肉不但营养丰富，而且适当的食用，含有一定的保健功效。经常吃鸽子肉可以调节血压、增加记忆力。鸽子肉蛋白质含量高，但是脂肪却较少，适合于孕妇经常食用，准妈妈在吃鸽子肉的时候一定要保证加工熟，最好采取清蒸，保证口味儿清淡才好。

孕妇可以吃银耳莲子红枣汤，因为银耳具有滋阴和健脾的功效，而莲子又可以养心，红枣可以养血、补充维生素C，这样的搭配既可以起到清热去火的功效，同时还可以健脾养心，所以对孕妇是有好处的。在怀孕期间如果有咽炎、扁桃体炎，适当的吃一些银耳莲子红枣汤也可以缓解症状。