心慌也就是心悸,晚上没睡好早上起来心悸可能与睡眠时间不足、精神紧张、心脏疾病等原因有关。
1、睡眠时间不足
如果晚上睡眠时间过少,可引起自主神经功能紊乱,交感神经兴奋性增加,进而加快心率,早上起床后就会感觉心悸,一般在补充睡眠后就能缓解。
2、精神紧张
如果晚上睡眠质量较差,大脑和身体不能充分休息,可引起精神紧张、心理焦虑等,人体紧张时可引起交感神经兴奋,使得血压升高、心率加快,造成心悸,一般在平复心情、减轻心理压力后就能缓解。
3、心脏疾病
如果患者本身就有心内膜炎、心肌炎、先天性心脏病等心脏疾病,会反复出现心悸的症状,晚上睡眠不好时容易诱发心律失常,心脏代偿性增快,第二天起床后感觉心悸的症状更加明显。
除以上常见的原因外,晚上没睡好早上起来心悸还可能与贫血、甲状腺功能亢进症等原因有关,如果心悸的症状反复出现不能缓解,需要及时就医检查,配合医生进行治疗。