晕车患者可以进行一般治疗、穴位按摩与贴敷、行为疗法、适应性训练、药物治疗等。
1.一般治疗
乘车前避免过饱，尽量食用清淡易消化的食物，避免进食肥肉、牛奶、奶茶等油腻、高蛋白及高糖食物，以免加重胃部负担。还需保持车内空气流通，避免声音、强光等刺激，以减少晕车症状的发生。此外，乘坐时尽量选择靠前的座位，以减少颠簸和摇摆，降低晕车发生的概率。
2.穴位按摩与贴敷
患者可以在乘车前将生姜切成薄片贴敷于神阙穴（即肚脐眼）位置，有利于缓解晕车症状。使用晕车贴外贴于耳朵部位，通过药物刺激穴位来减轻晕车引起的不适感。
3.行为疗法
乘车时可以闭目休息，减少视觉刺激，有利于缓解晕车症状。还尝试通过听音乐、与同伴聊天等方式转移注意力，减轻晕车带来的不适感。
4.适应性训练
平时可多做转头、弯腰、转身或下蹲等动作，以提高前庭器官的耐受性。还可以通过反复多次乘坐交通工具，使机体逐渐适应这种运动环境，有利于减少晕车现象的发生。
5.药物治疗
若晕车严重，患者可以遵医嘱使用茶苯海明、苯海拉明、盐酸地芬尼多等药物治疗，减轻晕车引起的恶心、呕吐等症状。
晕车症状严重时，患者应及时就医检查并接受针对性治疗，以缓解病情。
