牙龈长白色米粒状的东西可能是口腔黏膜白斑、口腔念珠菌感染、口腔扁平苔藓、牙龈瘤等疾病引起，也可能是牙结石、牙菌斑、口腔溃疡等原因导致，建议及时就医，明确诊断。
牙龈长白色米粒状的东西可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.口腔黏膜白斑：这是一种常见的口腔疾病，表现为口腔黏膜上出现白色或灰白色的斑块，通常不痛不痒，但如果不及时治疗，可能会发展为口腔癌。
2.口腔念珠菌感染：这是一种由真菌感染引起的疾病，常见于免疫力低下的人群，如艾滋病患者、糖尿病患者等。口腔念珠菌感染的症状包括口腔黏膜上出现白色的斑块、红斑、溃疡等。
3.口腔扁平苔藓：这是一种自身免疫性疾病，表现为口腔黏膜上出现白色条纹或斑块，通常伴有疼痛、烧灼感等症状。
4.牙龈瘤：这是一种良性肿瘤，通常发生在牙龈上，表现为牙龈上出现圆形或椭圆形的肿物，表面呈白色或灰白色。
5.其他原因：除了上述原因外，牙龈长白色米粒状的东西还可能是由其他原因引起的，如牙结石、牙菌斑、口腔溃疡等。
如果发现牙龈长白色米粒状的东西，建议及时就医，进行口腔检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，避免吸烟和饮酒等不良习惯，以预防口腔疾病的发生。
口腔疾病可能会对健康产生一定的影响，因此建议及时就医。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况的不同，口腔疾病的治疗和预防也需要特别注意。建议在医生的指导下进行治疗和预防。
