适合孕妇打发时间的事？

　　建议孕妇最好不要吃芥末，因为芥末是辛辣刺激的食物，对味觉、嗅觉均有刺激作用，吃多了可能会引起心率增加，间接就会影响到胎儿的血液供应，但也是因人而异的。此外对有消化道溃疡、胃炎的孕妇也是不宜食用的，食用过多芥末或引起子宫收缩，对保胎和胎儿发育都是不利的。

　　孕妇鼻子出血有可能是上火或者是鼻黏膜干燥引起的，建议孕妇多喝水，可以多喝蒲公英水、金银花水，起到清火消炎的作用。平时饮食上要注意，不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物，注意少食多餐，先注意观察，如果说有其他不适或者鼻子出血量大，可以及时到医院检查一下，在医

　　冬瓜有丰富的营养成分，富含蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。而孕妇相对来说比较容易上火，尤其是在怀孕期间，吃的食物相对来说比较油腻，尤其会吃一些大补的食物，此时吃冬瓜能够起到下火的功效。除此以外，冬瓜还能够起到利尿消肿的作用，孕妇在后

　　孕妇一天可以吃2~4个核桃，核桃属于坚果类的食物，里面含有大量蛋白质和人体所必需的不饱和脂肪酸，能够促进胎儿大脑发育，一天吃2~4个核桃就可以了。在三个月以后是胎儿大脑发育的关键时期，也就是从三个月以后开始吃核桃，最好在两次吃饭的中间吃。核桃虽然好，但是不要

　　由于胎儿在子宫腔内通过胎盘与母体紧密连接在一起，并且还有羊水包裹，可以起到缓冲外部压力冲击的作用。因此短暂的腹部压力对胎儿是不会产生什么不良后果的。感冒或者是鼻子过敏等情况引起的打喷嚏，可以适当佩戴口罩，避免接触口气空气中致敏性的物质，平时也要注意防寒

　　孕妇在怀孕期间最好不要进行化妆，更不要使用劣质的化妆品，因为里面含有的一些化学物质经皮肤吸收了，对胎儿是很不好的，容易造成胎儿发育畸形.如果确实需要，可以偶尔化妆一次，但是建议使用优质的化妆品或者是孕妇专用的化妆品，降低对胎儿的影响。

　　建议孕妇最好不要口服头孢类抗生素，如果感染比较严重，可以服用头孢类抗生素，但是疗程要短一些。头孢类抗生素对胎儿的影响是相对来说比较小的，但还是有影响的。怀孕期间要避免服用药物，尤其是胎儿成形的时候，一旦发生影响，就有可能会导致胎儿的发育畸形。同时也要注

　　孕妇在怀孕以后是可以吃鹅肉的，但是要注意控制摄入量，鹅肉是属于比较绿色的肉类，本身脂肪含量低，不会对孕妇消化功能造成影响。里面还含有较多的营养物质，对胎儿的发育也有好处。孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡和多样化，这样有利于营养元素的补充。同时孕妇也要定期到

　　油桃孕妇是可以吃的，油桃里面营养丰富，含有多种维生素、有机酸、果胶、蛋白质等等，还含有很多微量元素、氨基酸以及胡萝卜素，这些成分都是人体所必需的，尤其是对孕妇和胎儿都是有好处的。每天可以吃一个，但是不要吃得太多，如果油桃吃多了，是容易导致上火的，同时也

　　如果孕妇没有及时饮食，是不会饿死肚子里胎儿的。孕妇如果不吃饭，容易导致头晕、贫血等各种不适情况，同时也会导致肚里胎儿营养不良，发育缓慢。建议在怀孕期间，孕妇平时要注意少食多餐，在饮食上要注意加强营养，给胎儿提供优质的营养来源，定期要到医院做好产检，平时