肝疼怎么办？

　　崴脚后的24小时之内需要进行冰敷，防止毛细血管破裂出血，加重症状，冰敷可以起到消肿止痛的作用，过了24小时可以热敷，具有活血化瘀的作用。如果疼痛较重，可以使用非甾体抗炎药物。肿胀较重可以使用甘露醇注射剂或者是迈之灵等消肿药物。如果还是没有缓解，建议及时到医

　　颞下颌关节紊乱主要是物理治疗为主，平时改正自己的一些不良习惯，比如偏侧咀嚼或者频繁地大张口，喜欢吃硬物，这些都需要防止。此外就是多做关节区的按摩以及热敷，这个时间以自己舒服为主，一般来说10-20分钟左右。此外就是到口腔修复科做一个合垫，这个一般需要1-2周调

　　如果经常表现出下巴脱臼的情况，多数属于复发性脱位，可以轻轻按摩脱位的颞下颌关节区，再将下颌骨推回原处，正常比较容易恢复；如果偶尔表现出下巴脱位的现象，自己复位往往是比较困难的，建议及时去医院骨科进行就诊，请专业的医生进行手法复位，复位后日常可以热敷和按

　　可以见于膝关节半月板损伤，膝关节骨性关节炎，风湿性关节炎，表现出了人体的膝关节酸痛，下肢乏力，精神不振等，需尽早需去医院做个检查。需做个膝关节拍片，抗O，血沉检查，若是有膝关节损伤严重，需用药物或手术治疗，若是有风湿性关节炎，需用风湿骨痛丸治疗。平时规

　　膝关节积液首先建议去医院让医生进行检查，然后配合医生治疗。如果没有效果可以选择中医治疗，口服中药，可以选择用中药热敷积液出，还可以针灸缓解积液。膝关节积液病人要注意不能过多的走路使用膝关节，否则会加重病情的。

　　膝关节韧带损伤以后不可以再进行长期运动，这种情况首先需要到医院做个检查的，需要排除骨骼的疾病问题造成的韧带损伤，只有排除以后才能考虑软组织损伤。可以局部使用一些消肿的喷雾，并且病人还可以外用一些红外线理疗等，也可以帮助改善。其次就是膝关节韧带拉伤，由于

　　膝关节局部的韧带，如果因为外伤因素而造成断裂以后，有可能会造成局部肿胀，疼痛等不舒服症状发生的，严重的情况下可能会限制的关节的伸直或者弯曲活动的，如果经过核磁共振检查确定局部韧带是有完全的断裂，那么这种情况下还是需要尽量早一点的做手术来修复局部断裂的韧

　　若是由于痛风性关节炎造成的症状，需要针对性的给予消炎镇痛的治疗以及降尿酸的治疗，必要时，也可以同时进行关节腔的穿刺抽液，排除感染的可能。若是由于细菌感染造成的化脓性的关节炎造成的，需要针对性的给予抗感染的治疗。

　　膝关节骨质增生变尖，一般都是指的这个胫骨的髁间嵴变尖，这时候实际上它是一种，正常的一个退变性的改变。变尖的这种髁间嵴，轻度的骨质增生，是不需要特殊治疗的，因为它本身没有什么特别的症状，这时候也不需要特殊的处理，只是要注意保护关节，避免关节进一步的退变加

　　膝关节半月板表现出损伤治疗方法主要是分为保守治疗，还有手术的治疗。病人可以及时的到正规医院进行磁共振的检查，根据磁共振上面所显示的严重程度来决定治疗方案就可以。如果只是表现出了轻微的临床症状，而且也没有影响关节的活动，那么可以积极的进行保守的治疗。可以