脚后跟一按就疼,可能与局部外伤、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎以及全身性疾病等有关。
1.局部外伤
如足跟受到撞击,可能导致足跟部的软组织损伤,按压时也会出现疼痛。
2.足底筋膜炎
足底筋膜是连接足跟与脚趾的坚韧纤维组织,长时间行走、站立或过度运动等,可能导致足底筋膜反复牵拉、损伤,出现炎症反应,从而引起足跟按压疼痛。
3.跟骨骨刺
随着年龄增长或长期受到压力刺激,跟骨可能会长出骨刺,当按压到骨刺部位时,就会产生疼痛。
4.跟腱炎
跟腱是连接小腿肌肉和足跟的重要结构,过度使用或剧烈运动后容易发生跟腱炎,此时按压脚后跟也会伴有疼痛。
5.全身性疾病
一些全身性疾病,如类风湿关节炎等,在累及足跟部位时,也会有按压疼痛的表现。
当出现脚后跟一按就疼时,应及时就医,进行详细的检查和诊断,以便明确具体原因,并采取针对性的治疗措施。同时,要注意休息,避免过度劳累和不当运动,以减轻足跟部的负担。