老人膝盖骨疼的原因有很多，常见的原因包括：
1.骨关节炎
骨关节炎是一种常见的退行性疾病，好发于老年人。其主要症状为膝盖骨疼痛、僵硬、肿胀等，尤其在活动后加重。骨关节炎的发生与年龄、肥胖、过度使用、遗传等因素有关。
2.髌骨软化症
髌骨软化症是指髌骨软骨的软化和磨损，常见于青壮年。主要症状为膝盖骨前方疼痛，上下楼或蹲起时加重。髌骨软化症的发生与髌骨发育异常、运动不当、创伤等因素有关。
3.半月板损伤
半月板是膝关节内的一种纤维软骨结构，具有缓冲和稳定膝关节的作用。半月板损伤后，会出现膝盖骨疼痛、肿胀、弹响等症状。半月板损伤常见于青壮年，多由剧烈运动或外伤引起。
4.滑膜炎
滑膜炎是指滑膜的炎症，可导致膝关节积液、肿胀和疼痛。滑膜炎可分为感染性和非感染性两种，常见于老年人和创伤后。
5.其他原因
除了上述原因外，老年人膝盖骨疼还可能与类风湿性关节炎、痛风、骨肉瘤等疾病有关。
如果老人出现膝盖骨疼的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
此外，老年人在日常生活中应注意保护膝盖，避免长时间下蹲、跪着或过度劳累。同时，应注意保暖，避免膝盖受凉。对于肥胖的老人，应适当减肥，以减轻膝盖的负担。如果老人已经出现膝盖骨疼的症状，应尽量避免剧烈运动，以免加重病情。在医生的指导下进行适当的康复训练，可以帮助缓解疼痛和恢复膝关节的功能。
