如何降低舒张压

管理员 2025-06-30 05:17:35 1

舒张压高的高血压治疗,主要包括两方面。第一是药物治疗,常用降压药物有五大类,分别是地平类、沙坦类、普利类、利尿剂和Beta受体阻滞剂,这些药需要在医生指导下,根据个体情况选择合适药物。

第二是健康生活方式治疗,包括合理饮食、限制钠盐摄入,适合高钾、高钙饮食,限制总热量,以此来达到营养均衡。同时,也包括戒烟、限酒、规律体育运动、控制体重、保持心态平衡、减轻精神压力等。虽然高血压无法治愈,但是经过积极治疗,可以长期控制达到或接近正常人生活质量。

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