高血压病最常见的死亡原因？

临床上将高血压分为四级，是根据血压的水平进行分级。收缩压每升高20mmhg，舒张压升高10mmhg，则升高一级。四级高血压最为严重，可并发脑出血。建议：病人应及时去当地医院心血管科就诊，遵医嘱服用降压药物控制病情。

可以一起吃点中药，甚至还可以增强降压效果，一般隔开2个小时，此外还要注意生活习惯，日常生活建议不要劳累熬夜，控制情绪波动，适当增加锻炼，不抽烟少饮酒。防止过量的咖啡浓茶，防止过量的辛辣刺激及冰冷食物。三餐规律饮食，多吃蔬菜水果。低脂低盐低糖饮食，不用担心的

中医方面主要是通过辩证论治的方法治疗高血压病，可以在辨证后选择性的使用药物治疗，如龙胆泻肝汤、血府逐瘀汤、半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、二陈汤、芎归芍药汤或者知柏地黄丸等，适用于不同类型的患者。注意如果中医治疗效果不佳，应该选择西药治疗，常用的药物有钙拮抗剂

不说高血压的病人，我们试试能喝牛奶，这些蛋白含量比较高的饮料的，这个时候就可以增加我们体内的营养成分的支持，因此对于冠心病的病人，我们喝牛奶的，蒙牛的牛奶，还有的蛋白物质是非常高的，便于和蒙牛牌的牛奶

　　缓解高血压病的疗法主要如下：第一、一般治疗，主要是以改善生活方式为主，包括养成良好、健康的饮食、生活习惯，多吃含有丰富钾元素、膳食纤维素类的食物和新鲜水果、蔬菜，少吃高盐食物，控制酱油、味精等调味品摄入量，严格控制体重，适当进行运动，彻底戒烟、戒酒，减

　　高血压病一般指高血压，长期高钠低钾饮食以及过量饮酒，都属于高血压的危险因素；其次，患者长时间处于紧张、焦虑、压力大等负面情绪中，可因为精神因素造成高血压；超重以及肥胖的人群患有高血压的几率比普通人高；还有长期体力活动不足、遗传因素、血脂异常等，都容易诱

　　高血压的防治主要是低盐低脂饮食，不要进食油腻食物，比如动物内脏，红烧肉等等，可以多吃蔬菜水果，可以进食鱼类，豆制品等食物，平时的话要适量运动，体重比较重的话，需要减肥；高血压的治疗，主要是经过口服药物治疗，如利尿剂，受体阻滞剂，ACEI，ARB，CCB等药物应用

　　高血压病病人如果血压仅轻度升高，可以先经过低盐低脂饮食，增加日常活动量，积极控制体重，戒烟戒酒，改变生活习惯及生活方式，观察血压变化，如经过上述生活方式的调整，可以将血压控制在正常范围之内，则可以继续监测血压变化而不需要口服药物治疗。但如果经过上述生活

　　高血压的非药物治疗包括饮食疗法，运动疗法，针灸疗法，还有的采用练瑜伽的方法治疗。尽量要控制盐的摄入量，因为吃的太咸就容易升高血压，不要情绪激动，防止精神紧张。对于顽固性高血压就不能单凭非药物疗法了，顽固性高血压需要4种降压药一起服用才能控制血压的。长期

　　治疗高血压病的药物非常多，常用的分5大类，转换酶抑制剂，转换酶抑制剂的受体拮抗剂，钙拮抗剂，2受体拮抗剂，利尿剂，此外还有很多中成药物也有降压作用，服用一种药物能把血压控制在正常就服用一种药物，不然可以两种甚至三种联合应用。