蜂蜜水怎么喝可以通便？

　　如果有便秘，主要表现为排便困难，大便持续较长期不能排出，因此造成腹胀症状，可以经过药物起到润肠通便作用。一般用药后主要的表现是腹泻，常用的药物包括酚酞片，番泻叶，开塞露等，具体用药遵医嘱。用药后需观察大便情况，如果大便可以正常排出，腹胀症状得到改善就得

　　病人如果表现出便秘的情况，最快的通便的方法就是外用开塞露、肠道润滑剂，可以迅速排便效果好，而且没有副作用。严重病人可以口服聚二醇电解质散，晨起500毫升，也能帮助通便，但是治疗便秘最好要明确便秘的原因。可以改变平时的饮食和生活习惯，注意早睡早起，不吃生、

　　小孩便秘要快速通便可以经过以下几种方法：一、使用开塞露，可以将开塞露经过肛门挤入直肠，如果半个小时无变化，可以再使用一次。二、药物治疗，可以口服导泻药，如乳果糖、硫酸镁、果导片等。三、中成药，番茄叶泡茶，麻仁丸口服。四、灌肠疗法，可以用肥皂水或者生理盐

　　如果便秘造成4、5天没有排便，而且表现出大便干结，排便费力的时候，可以用一些快速排便的方法来解决便秘问题。那么有很多方法，但是需要考虑它的副反应，不能图一时之快来长时间使用这些方法。如果年轻人表现出便秘，排便困难现象，可以用一些导泻剂，如喝一点番泻叶，或

　　坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或防止使用便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。平时要多饮水，纤维需要吸收水分才能在肠腔中起通便作用，故每日最好饮水3000～500

　　便秘的病人可以经过吃一些含有纤维素比较多的食物进行通便，比如芹菜、白菜等。此外，也可以多吃一些含有益生菌丰富的奶类食物或者含有益生菌的保健品。如果便秘症状比较严重者，也能吃一些润肠通便的药物，但是具体的药物名称及药物剂量需要根据病人的年龄、体质状况等进

　　便秘分为很多不同的种类，大众所认为的便秘，即大便干硬、几天不排，实际只是便秘的一种；有大便排出，排出来的大便不干也不硬，但长期没有便意，几天不排的情况，也属于便秘；有便意，但大便卡在肛门口排不出来的情况，也属于便秘。治疗时，要根据便秘的具体种类进行相应

　　快速排便方法很多，但是需要考虑它的副作用，不能只图一时之快，造成后续不必要的麻烦，或者不良后果。年轻人便秘能吃一些泻药，如番泻叶、果导片、乳果糖等等。但是不能超过1周，一般用1-2次就可以，经过饮食进行调整。也可以外用，如开塞露，如果4、5天没排便，可以适当

　　表现出便秘时，首先建议病人养成良好的生活习惯，每天保证足够的饮水量，在1500毫升以上。除此以外，早上起床后空腹喝一杯温开水，润滑肠道，同时每天早上解大便一次，养成良好的排便习惯，就算没有便意也稍微等待一会儿。此外，多进食富含粗纤维的蔬菜以及水果，例如，韭

　　便秘可以口服聚乙二醇4000散、乳果糖口服液以及盐酸伊托必利片来通便，便秘主要是因为胃肠功能紊乱造成胃肠蠕动功能减慢，大便在肠道内集聚时间过长，其中的水分被大量的吸收而造成大便干结、排便不畅，其主要表现为腹胀，数天排一次大便。便秘可以经过口服药物，尤其是一