轻度脑梗，轻度脑萎缩

　　你好，轻度近视恢复视力方法有转眼法，可以将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再凝视上方，再转至右方，然后以同样的方法再逆时针转动，每次转6圈，总共做4次，这样可以帮助眼睛肌肉得到训练，平时要注意少玩手机，放松眼睛。

　　站在某处，找一个比较近和比较远的事物，然后看近处的事物再看远处的事物，或者将手掌搓热，然后捂在眼睛上，平时多做眼保健操，让眼睛做运动，可以可以滴眼药水，防止眼睛干涩、酸痛和疲劳。

　　你好，轻度二尖瓣关闭不全能怀孕。轻度二尖瓣关闭不全不会改变血液流动，对身体没有太大的影响。患者平时要注意休息，避免剧烈运动，要定期去医院检查心功能，一旦出现异常需立即治疗。除此之外，患者还可以多呼吸新鲜空气，能够缓解不适症状。

　　这个病治愈的可能性不大，大多的治疗也只是缓解症状，你一定要保证平时的心情舒畅，有一个良好的生活习惯，避免压力过大，保持好充足的睡眠，尽量不要熬夜，注意低盐低脂清淡饮食。

　　脑梗塞是指脑部的血流供应不足，导致大脑缺血、缺氧症状。所以轻微脑梗塞主要的症状就是患者会出现头痛、头昏、恶心、呕吐等。还有就是会出现躯体的症状，特别是嘴歪、面瘫；还有呛咳和吞咽困难等。

　　你有轻度的脑萎缩，如果总是睡不着，这一般无法彻底治好的。你现在这种情况，还是需要结合病情，根据医嘱进行药物治疗。平时自己要多注意休息，要劳逸结合，不要太劳累了。

　　轻度的一般不算太严重，可以遵医嘱用些营养神经的药物，然后配合上中医治疗的方式，多做康复训练，可以很好的缓解症状。不过脑萎缩一旦发生了就不能恢复了，是难以达到治愈的目的的。

　　晚上睡前如果思考太多的事情就很容易失眠，建议要改掉这个习惯。平时遇到事情多跟朋友、家人交流，不要憋在心里。睡前喝一杯温牛奶，听一点舒缓的音乐，泡个澡都可以很好的助眠。

　　脑萎缩的治疗主要是两个方法，对症治疗和康复治疗，看看脑萎缩导致了什么症状，然后遵医嘱用药控制，出现认知、运动功能的障碍之后要做康复治疗，尽量让患者能自理生活，早期治疗效果好。

　　你好，轻度失眠患者睡前可以喝牛奶，牛奶具有安神助眠的功效；平时可以吃一点小米粥、莲子百合粥、灵芝水、酸枣仁、莴苣、小麦、核桃等，这些食物都能起到镇静，安神，助眠的功效。最主要的还是放松心态，缓解焦虑的心情，失眠自然也就不药而愈了。