轻度近视怎么恢复视力?

张璐 2025-06-11 06:19:08 2

  你好,轻度近视恢复视力方法有转眼法,可以将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再凝视上方,再转至右方,然后以同样的方法再逆时针转动,每次转6圈,总共做4次,这样可以帮助眼睛肌肉得到训练,平时要注意少玩手机,放松眼睛。

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