如何克制焦虑症呢？

　　克制焦虑症一般可以给予心理治疗，让焦虑患者缓解焦虑状态和改善认知。其次，还可以通过药物治疗，应用抗抑郁剂、安定类和β受体阻滞剂类的药物治疗。另外，还可以通过物理治疗克制焦虑症，如做生物反馈、音乐治疗、宣泄治疗、艺术治疗等。轻度的焦虑症患者可以给予心理治疗，重度的焦虑症患者可以结合这三种方法治疗，治疗效果是很好的，能很好的克制焦虑状态。