脚后跟轻微骨折没有移位，恢复时间因人而异，一般需6~8周，但与多种因素有关。
一般情况下，脚后跟轻微骨折没有移位，大约需要6~8周的时间才能恢复，但具体时间因人而异，还与患者的年龄、身体素质、骨折严重程度等因素有关。
骨折愈合是一个复杂而漫长的过程，通常可分为以下几个阶段：
1.炎症期：骨折后，局部会出现血肿和炎症反应，这一阶段通常持续1~2周。
2.修复期：炎症反应后，骨折断端会开始修复。成骨细胞和破骨细胞会参与骨痂的形成，使骨折断端逐渐连接。这一阶段通常持续4~6周。
3.塑形期：骨痂会进一步改建和塑形，使其逐渐恢复正常的形态和功能。这一阶段通常需要2~3年的时间。
在骨折愈合过程中，患者需要注意以下几点：
1.休息：在骨折后的前几周，应尽量避免患肢负重，以免影响骨折愈合。
2.固定：医生通常会使用石膏、支具或其他固定装置来保持骨折断端的稳定。患者应按照医生的建议佩戴固定装置，并注意保护患肢。
3.饮食：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于促进骨折愈合。
4.康复训练：在骨折愈合的过程中，应逐渐进行康复训练，以恢复患肢的功能。康复训练应在医生的指导下进行。
需要注意的是，老年人、糖尿病患者、营养不良者等特殊人群，骨折愈合时间可能会更长。如果出现骨折不愈合、畸形愈合等情况，可能需要进一步治疗。
总之，脚后跟轻微骨折没有移位的恢复时间因人而异，患者应在医生的指导下进行治疗和康复训练，以促进骨折愈合，恢复患肢功能。
