孕晚期膝盖关节疼的原因主要有：体内激素变化、体重增加、缺钙、运动量减少、其他因素。孕妇可采取注意休息、保持正确姿势、适当运动、注意保暖、合理饮食、按摩等措施来缓解疼痛。
孕晚期膝盖关节疼的原因主要有以下几点：
1.体内激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是松弛素的增加，会使骨盆关节及椎骨间的关节、韧带松弛，导致关节稳定性下降，引起疼痛。
2.体重增加：随着孕周的增加，孕妇的体重逐渐增加，膝盖关节承受的压力也会增大，容易导致疼痛。
3.缺钙：胎儿的生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，会导致骨质疏松，引起膝盖关节疼。
4.运动量减少：孕期运动量减少，会导致腿部肌肉无力，关节稳定性下降，也容易引起膝盖关节疼。
5.其他：孕期的一些其他因素，如贫血、营养不良、过度劳累等，也可能会引起膝盖关节疼。
如果孕晚期膝盖关节疼，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇可以采取以下措施缓解疼痛：
1.注意休息，避免过度劳累。
2.保持正确的姿势，避免长时间站立或行走。
3.适当运动，如散步、游泳等。
4.注意保暖，避免膝盖关节受凉。
5.合理饮食，多摄入富含钙的食物。
6.按摩膝盖关节，缓解疼痛。
总之，孕晚期膝盖关节疼是一种常见的现象，如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，孕妇在孕期要注意休息和保暖，合理饮食，适当运动，保持良好的心态，有助于缓解疼痛，顺利度过孕期。
