孕晚期血压高可采取左侧卧位、适度休息、饮食调整、情绪调节、定期产检、药物治疗等方法降压，同时需注意避免突然改变体位、保暖等。
孕晚期血压高可能会对孕妇和胎儿的健康造成严重威胁，需要及时采取措施将血压降下来。以下是一些最快降低血压的方法：
1.左侧卧位：左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液供应，减轻子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫，从而降低血压。
2.适度休息：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和紧张。
3.饮食调整：低盐、低脂饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如蔬菜、水果、鱼类等。
4.情绪调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.定期产检：密切监测血压和胎儿的情况，及时发现问题并采取相应的措施。
6.药物治疗：如果血压过高，需要在医生的指导下使用降压药物，如硝苯地平、拉贝洛尔等。
需要注意的是，降压药物的使用需要严格遵循医生的建议，不能自行增减剂量或更换药物。同时，孕妇在降压治疗过程中还需要注意以下几点：
1.避免突然改变体位，如从卧位到站立位时，动作要缓慢，以免发生低血压。
2.避免长时间站立或坐着，要适当活动，促进血液循环。
3.注意保暖，避免寒冷刺激。
4.按照医生的要求进行产前检查，及时了解胎儿的发育情况。
如果孕晚期血压高的情况严重或出现其他异常症状，如头痛、头晕、视物模糊、上腹部不适、蛋白尿等，应及时就医，以便医生根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，家人也应该给予孕妇充分的关心和支持，帮助其顺利度过孕期。
