北五味子具有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神的功效，能保肝及再生肝脏、保护及增强心脏机能、养阴固精、增进智能健全、增强体能耐力、抗防自由基侵害，但其有小毒，能兴奋呼吸中枢、增加胃酸及降压，孕妇及哺乳期妇女慎用，长期或大量服用可能会对肝脏造成损害。
北五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实，具有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神的功效，主要用于治疗久嗽虚喘、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等。以下是北五味子的具体功效与作用：
1.保肝及再生肝脏：五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
2.保护及增强心脏机能：五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。
3.养阴固精：五味子是功效卓著、男女皆宜的养阴固精补剂，能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。
4.增进智能健全：五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助于改善烦躁和健忘问题。
5.增强体能耐力：五味子能增强耐力、增强体力和减少罹患疾病。
6.抗防自由基侵害：自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具超强抗氧化能力，能抑制自由基作用，强化身体防御系统。
需要注意的是，北五味子虽然有很多功效，但也有一些使用禁忌和风险提示：
1.北五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。
2.北五味子的副作用主要是针对肝功能的影响，长期或大量服用可能会对肝脏造成损害。因此，在使用北五味子之前，最好先咨询医生或中医师的意见，避免过量使用。
3.北五味子具有兴奋子宫的作用，故孕妇及哺乳期妇女慎用。
总的来说，北五味子是一种具有多种功效的中药材，但在使用时需要注意剂量和使用方法，避免出现不良反应。同时，对于有慢性疾病或正在服用其他药物的人群，在使用北五味子之前也应先咨询医生的意见。
