高血脂吃什么食物好不能吃什么?

许小进 2025-06-28 17:53:34 2

  高血脂的形成和饮食是有很大关系的,因此一定要及时调整好饮食习惯。建议:平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、苦瓜、冬瓜、苹果、香蕉等具有降血脂的功效,此外,一定要严禁烟酒,避免高脂肪的食物,比如肥肉、动物肝脏等。

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