严重贫血吃什么好，补的快？

　　婴幼儿贫血多为缺铁性贫血，如果是缺铁性贫血，建议您母乳喂养，遵医嘱口服铁剂，平时注意多补充富含铁元素的食物，如动物肝脏、黑木耳等，提高乳汁中含铁量。建议宝宝定期复查。

　　小儿贫血在饮食上主要推荐能补血益气的食物，常吃的食物为小米、大米、芹菜、油菜、菠菜、黄豆、菜花、白萝卜、胡萝卜、海带、紫菜等，或者吃龙眼肉、薏苡仁、青菜肝末、君子蒸肉、银杏焖鸭、小米龙眼粥等。

　　贫血一般是看血常规中红细胞计数和血红蛋白的计数两个项目数值，贫血患者一般与铁元素含量降低、生活作息不良或者是疾病有关，建议患者可以医院确诊做血涂片，确诊贫血的类型。

　　建议您多食用含铁元素的食物，如猪肝、猪血、猪肉、鸡肝、鸡血、鸭血、菠菜、红枣、鱼肉、黄豆、红豆及黑木耳等，能够有效的改善孕妇贫血的问题。如果您的贫血比较严重，您需要遵医嘱使用补铁类药物治疗，可以明显的缓解孕妇贫血的现象。

　　如果女性在怀孕期间出现缺铁性贫血，会出现面色苍白、头晕、心慌气短等症状，疲乏、头昏、耳鸣、食欲减退等症状也可能会出现。建议女性在怀孕期间多吃补血的食物，比如红枣。如果贫血严重，孕妇可能需要配合补铁剂治疗。

　　一般八个月宝宝出现贫血的现象，平时可以多吃点动物肝脏、动物血、瘦肉、猪心、猪肚、鸡蛋黄等食物，同时还要给孩子吃蔬菜，比如黑木耳、蘑菇、生菜、青菜等，建议您注意宝宝的饮食均衡，合理添加辅食。

　　孕妇如果出现贫血的现象，对胎儿是有影响的。孕妇贫血会导致胎盘供血不足，那样胎儿可能会出现发育迟缓现象，同时还会有呼吸的窘迫现象，严重的会造成胎儿的早产、流产等现象。为了避免这种现象，需要及时补充铁元素来缓解贫血症状。

　　缺铁性贫血是婴幼儿常见的贫血类型，会对中枢神经系统、消化系统等产生影响。建议您给宝宝添加蛋黄、动物内脏等含铁元素丰富的食物，同时补充维生素C，如西红柿，以促进铁的吸收。

　　怀孕初期出现贫血的症状不仅会对孕妇的心血管系统和呼吸系统造成严重损害，还可能会影响胎儿的发育，建议孕妇平时多吃点瘦肉、猪肝、猪腰等含铁比较丰富的食物，还可多吃点鸡蛋、牛奶、鱼等高蛋白食物。

　　产后出现贫血的现象，可能会影响自身的身体恢复和对宝宝的哺乳。可以在日常饮食中对身体进行补血，可以多食用补铁的食物，比如猪肝、猪血、菠菜等食物，也可以使用鱼类、贝类以及牛肉等，都可以帮助身体补血。另外还需营养平衡，荤素搭配。