腺样体面容可通过观察面部特征进行自测，如上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚等，还可能伴有面部表情呆滞、鼻中隔扁曲、两侧鼻腔狭窄、通气不畅、睡眠打鼾、张口呼吸等症状。但需注意，自测结果仅供参考，如有疑虑应及时就医。
1.上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚等。
2.面部表情呆滞、缺乏表情。
3.鼻中隔扁曲、两侧鼻腔狭窄、通气不畅，睡眠时打鼾、张口呼吸。
需要注意的是，腺样体面容的判断需要专业医生进行，自测只能作为初步参考。如果怀疑孩子有腺样体面容或其他口腔问题，应及时就医，进行详细的口腔检查和评估。
腺样体面容是由于腺样体肥大导致长期张口呼吸，影响颌面骨发育而出现的特殊面容。除了上述特征外，还可能伴有睡眠打鼾、呼吸暂停、听力下降、注意力不集中等症状。如果不及时治疗，腺样体面容可能会影响孩子的外貌和口腔功能，甚至影响智力和生长发育。
对于儿童腺样体肥大，治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括使用鼻用糖皮质激素、抗生素、黏液促排剂等药物，以及保持鼻腔通畅、改善睡眠体位等。如果保守治疗效果不佳，或腺样体肥大导致严重的并发症，如分泌性中耳炎、鼻窦炎、睡眠呼吸暂停等，可能需要手术治疗。
总之，腺样体面容是一种需要引起重视的疾病，家长应密切关注孩子的口腔健康，如有异常及时就医。同时，应注意孩子的睡眠姿势和呼吸情况，避免张口呼吸。早期诊断和治疗对于预防腺样体面容的发生和发展非常重要。
