舒张压120mmHg属于高血压范畴,需要引起重视,但具体情况需要综合考虑其他因素。以下是关于舒张压120mmHg的一些信息:
1.高血压的定义和分类:高血压是指动脉血压持续升高,舒张压高于90mmHg或收缩压高于140mmHg。舒张压120mmHg属于高血压2级(中度)。
2.危害:高血压可能导致多种心血管疾病,如冠心病、心肌梗死、心力衰竭、脑卒中等。长期高血压还可能损害肾脏、眼睛等器官。
3.原因:舒张压主要反映外周血管阻力,舒张压升高可能与以下因素有关:
生活方式:高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、肥胖、长期压力等。
遗传因素:家族中有高血压患者,本人患病风险增加。
年龄:随着年龄增长,血管弹性下降,舒张压可能升高。
其他疾病:肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等也可能导致高血压。
4.处理建议:
改善生活方式:低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、减轻压力等。
定期监测血压:建议每天测量血压,了解血压变化情况。
就医:如果生活方式改变后血压仍高,或出现头痛、头晕、鼻出血等症状,应及时就医。医生可能会根据具体情况选择药物治疗,并定期随访。
关注其他健康问题:同时,要关注有无糖尿病、血脂异常等其他心血管疾病危险因素,并进行相应的治疗。
5.特殊人群:
老年人:老年人舒张压相对较高,但舒张压120mmHg仍需警惕。如果没有明显不适,可以先通过改善生活方式观察血压变化。
孕妇:妊娠期高血压需要特别关注,舒张压120mmHg可能需要进一步检查和治疗,以确保孕妇和胎儿的安全。
儿童:儿童高血压较少见,但也需要重视。舒张压120mmHg可能提示存在潜在的健康问题,应及时就医明确原因。
舒张压120mmHg是一个重要的健康信号,需要引起重视。建议及时就医,进行全面的评估和治疗,以预防心血管疾病的发生。同时,保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。