早起脚后跟疼的原因可能有跟腱炎、足底筋膜炎、足跟骨刺等。
1.跟腱炎
跟腱是足跟与小腿之间的一条强韧的肌腱,跟腱炎通常是由于跟腱在运动或活动中过度使用、受伤或受到炎症刺激引起的。炎症会导致足跟疼痛、肿胀和僵硬,尤其是在早晨起床后或长时间休息后。
2.足底筋膜炎
足底筋膜是一条坚韧的带状组织,从足跟延伸到脚趾。足底筋膜炎是足底筋膜的炎症和损伤,常见于长时间站立、行走或跑步的人。疼痛通常在早晨起床后或长时间休息后加重,行走或活动后可能会有所缓解。
3.足跟骨刺
足跟骨刺是由于足跟骨的过度生长或骨赘形成引起的。骨刺可能会刺激周围的组织和神经,导致足跟疼痛。这种疼痛通常在早晨起床后或长时间休息后加重,行走或站立一段时间后可能会有所缓解。
此外,其他可能导致早起脚后跟疼的原因包括跟骨骨折、跟骨高压症、跟垫炎、神经病变等。如果脚后跟疼持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状,如肿胀、发红、发热等,应及时就医,进行详细的检查和诊断,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。