和有抑郁症的人相处时，需要采取理解和接纳、提供支持和鼓励、避免批评和指责、帮助他们寻找资源、尊重他们的隐私、鼓励他们保持积极的生活方式、给予他们空间等相处方式。
1.理解和接纳
抑郁症是一种常见的心理障碍，患者可能会经历情绪低落、失去兴趣、自责自罪等症状。作为他们的朋友或家人，要理解他们的感受，不要对他们的情绪反应过于敏感或批评，接纳他们的情绪和状态，让他们感受到被理解和支持。
2.提供支持和鼓励
抑郁症患者可能会感到无助和绝望，需要他人的支持和鼓励。可以陪伴他们，听他们倾诉，给予他们积极的反馈和肯定，鼓励他们寻求专业的帮助，如心理咨询或治疗。
3.避免批评和指责
抑郁症患者已经承受了很大的心理压力，不需要再承受他人的批评和指责，避免对他们的行为或言语进行过度解读，尊重他们的感受和选择。
4.帮助他们寻找资源
抑郁症患者可能会感到无助和迷茫，不知道如何应对自己的情绪问题。，可以帮助他们寻找专业的帮助，如心理咨询师或治疗师，或者提供相关的信息和资源，帮助他们了解抑郁症的症状和治疗方法。
5.尊重他们的隐私
抑郁症患者可能会对自己的病情感到尴尬或不安，需要他人的尊重和隐私。不要在未经他们同意的情况下，将他们的病情告诉他人，也不要过度干涉他们的生活。
6.鼓励他们保持积极的生活方式
保持积极的生活方式对于抑郁症的康复非常重要，可以鼓励他们参加一些自己喜欢的活动，如运动、阅读、旅行等，帮助他们缓解压力和焦虑。
7.给予他们空间
抑郁症患者可能需要一些时间来独处和反思自己的情绪，给予他们足够的空间和时间，让他们能够处理自己的情绪问题。
