阳痿早泄食疗方法包括海鲜、蜂蜜、韭菜以及大葱、鸡蛋等。
1.海鲜
海鲜可以增强性功能。研究发现,锌对于制造男性荷尔蒙睾丸素起着重要作用,缺锌会引起阳萎。男士们在2-3个月内不食海鲜,体内睾丸素水平便会下降。而含锌丰富的食物有
虾、蟹、贝类、海藻类。
2.蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。
3.韭菜
又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。
4.大葱
葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身,巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐,忠贞不渝。现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它能良性刺激性欲。
5.鸡蛋
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白,它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感,而且,它在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。同时能加快女方处女膜破裂后的愈合。