经常尿道感染的原因主要包括不注意个人卫生、憋尿习惯、免疫力低下、尿路梗阻、性生活因素等。
1、不注意个人卫生
尿道口与外界直接相通,如果平时不注意尿道口及其周围的清洁,比如便后擦拭方式不正确、不勤换内裤等,就容易使细菌等病原体在尿道口滋生并逆行进入尿道,引发感染。
2、憋尿习惯
憋尿会导致尿液在膀胱内停留时间过长,使细菌有更多机会繁殖生长,而且憋尿还可能引起尿液反流,将细菌带入尿道,增加感染风险。
3、免疫力低下
当身体免疫力下降时,比如长期过度劳累、缺乏锻炼、营养不良、患有慢性疾病等,机体对抗细菌等病原体的能力减弱,就容易发生尿道感染,且感染后也较难恢复。
4、尿路梗阻
比如存在尿道结石、前列腺增生等情况,会导致尿液排出不畅,尿液积聚容易滋生细菌,进而引发反复的尿道感染。
5、性生活因素
性生活过于频繁、不注意性生活卫生,或有多个性伴侣等,都可能将病原体带入尿道,导致尿道感染的发生,尤其是女性,因其尿道较短且与阴道口较近,更容易在性生活后出现感染。
此外,为减少尿道感染的发生,需要保持良好的个人卫生习惯、避免憋尿、增强免疫力、积极治疗相关疾病、合理安排性生活等。如果出现反复的尿道感染,应及时就医,进行全面的检查和评估,以便明确原因并采取针对性的治疗措施。