皮肤过敏的原因复杂多样，主要包括体质与遗传因素、环境因素、接触因素、饮食因素、心理与生理压力等。
1.体质与遗传因素
部分人群天生对某些物质具有过敏反应，这与其遗传背景密切相关。遗传因素在皮肤过敏中扮演了重要角色，使得这些个体在接触到特定过敏原时，容易发生过敏反应。随着年龄的增长，皮肤的保护层功能逐渐减弱，分泌功能也可能退化，使得皮肤更容易受到外界刺激而产生过敏。此外，生理因素如内分泌失调、免疫力下降等，也可能导致皮肤对过敏原的敏感性增加。
2.环境因素
长期暴露在空气污染或阳光强烈的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB以及红外线等都会对皮肤造成损害。这些环境因素产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层，降低皮肤的抵抗力，从而引发过敏。天气的转变也需要皮肤进行额外的适应。例如，在寒冷天气中，如果皮肤没有得到充分的滋润和保护，就容易受到伤害，引发过敏。
3.接触因素
皮肤直接接触过敏原是引起过敏的直接原因。常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物皮屑、化学物质（如化妆品中的防腐剂、染料、乳化剂和香料等）以及劣质护肤品等。除了化学性过敏原外，物理性刺激如摩擦、挤压、温度变化等也可能导致皮肤过敏。
4.饮食因素
某些食物如海鲜、酒类、部分水果以及高蛋白类食物（如牛奶、牛羊肉、坚果等）都可能引起皮肤过敏反应。这些食物中的特定成分可能触发人体的免疫反应，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。
5.心理与生理压力
长期的心理压力、精神紧张和情绪低落会影响人体的微循环和内分泌系统，导致皮肤缺氧和免疫力下降，从而增加皮肤过敏的风险。长期的劳累、睡眠不足、焦虑等生理压力也会削弱皮肤的天然抵抗力，使其更容易受到外界刺激的影响而引发过敏。
综上所述，皮肤过敏是一个由多种因素共同作用的结果。为了预防和治疗皮肤过敏，需要从多个方面入手，包括改善体质、避免接触过敏原、保持良好的生活习惯和心态等。同时，在出现过敏症状时，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
