例假推迟、白带增多、腰酸可能是由怀孕、月经失调、妇科炎症等原因引起，需就医检查确定原因，并进行相应治疗。
1.怀孕：怀孕后，身体会发生一系列变化，其中包括例假推迟、白带增多和腰酸。这是因为怀孕后，体内激素水平会发生变化，子宫也会逐渐增大，从而引起这些症状。
2.月经失调：例假推迟、白带增多和腰酸也可能是月经失调的表现。月经失调可能由多种原因引起，如压力、情绪波动、生活习惯改变、疾病等。
3.妇科炎症：妇科炎症如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等也可能导致这些症状。这些炎症会引起阴道分泌物增多、腰酸等不适。
4.其他原因：除了上述原因外，例假推迟、白带增多和腰酸还可能与其他因素有关，如内分泌紊乱、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。
需要注意的是，对于这些症状，需要结合具体情况进行分析和诊断。如果例假推迟时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
对于有性生活史的女性，如果出现例假推迟、白带增多和腰酸等症状，首先应考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或验孕试纸进行初步检测，或到医院进行血液HCG检测，以确定是否怀孕。
如果排除了怀孕的可能，那么可能是月经失调或其他妇科问题引起的。医生会进行详细的妇科检查，包括白带常规检查、B超检查等，以确定具体原因。
在治疗方面，治疗方法因病因而异。如果是怀孕引起的，那么不需要特殊治疗，只需注意休息和饮食，等待胎儿的发育。如果是月经失调或妇科炎症引起的，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗或手术治疗等。
此外，保持良好的生活习惯对于缓解这些症状也非常重要。建议保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；注意个人卫生，保持外阴清洁；避免过度清洗阴道，以免破坏阴道内的菌群平衡；合理饮食，避免辛辣、刺激性食物等。
总之，例假推迟、白带增多和腰酸可能是多种原因引起的，如果出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以确保身体健康。同时，对于有性生活史的女性，应注意避孕，避免不必要的人流手术，以减少对生殖系统的伤害。
