人流后需注意休息、补充营养、观察出血、保持外阴清洁、禁止性生活、注意避孕,如有异常及时就医。
1.休息
术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
2.补充营养
人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3.观察出血情况
人流后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
4.保持外阴清洁
人流后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。
5.禁止性生活
人流后一月内切忌同房。
6.注意避孕
人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
总之,人流对身体有一定的伤害,人流后应注意休息、加强营养、观察出血情况、保持外阴清洁、禁止性生活、注意避孕等,以促进身体的早日康复。同时,如有异常应及时就医。