腰肌劳损怎么恢复

病人出现腰肌劳损后，主要的临床表现是感觉腰部有持续性酸痛、胀痛、钝痛，影响病人弯腰活动；触及腰部有发紧发硬的感觉、腰部肌肉出现黏连情况；而且有广泛的压痛，局部叩击痛阴性。可以通过超声检查或者拍摄核磁共振片，能够看到有部分肌肉纤维断裂，有肌肉黏连钙化等影像。

如果病人患有腰肌劳损后，病情程度不重，病人能够及时的减少腰部活动，注意保暖，经常卧床休息，病人的临床症状是可以逐渐缓解的。在病人患有腰肌劳损后，还是应该积极的采取正确治疗。可以给予局部外敷跌打损伤的膏药，或者进行穴位中药离子透入，也可以采用中药熏洗、理疗烤

在临床上腰肌劳损是一种最为常见疾病，它也是引起腰痛的病因之一。患者能够经常感觉到腰部有酸胀、疼痛感。时重时轻，不管是坐、躺、走，持续时间都不能太长。腰肌劳损患者到医院进行就诊时，可以选择骨外科或者康复科。如果去比较高级医院可以选择脊柱外科。腰肌劳损一般是过

在临床上腰肌劳损是最为常见，但不严重的一种病症。正常情况下，想要治疗腰肌劳损，可以通过服用活血止痛片或者是输液来进行治疗。另外，也可以到医院康复科、针灸科、理疗科做中医理疗，例如腰部针灸、推拿、拔火罐等。在平时一定要注意防寒，减少久坐时间，可以对腰部进行适

腰肌劳损的症状包括以下几个方面，第一是腰部的疼痛。腰疼常在腰部活动时疼痛非常的明显。可以在受凉、劳累或者是久坐之后，腰部出现明显的疼痛。第二是腰部局部的压痛，腰肌劳损可以有腰部肌肉的明显的压痛。第三是腰部活动受限，在弯腰持物或者是在弯腰向一侧时，腰疼非常的

女性腰肌劳损主要是由于受寒或平时劳累、以及不良的生活及工作姿势等因素导致，可从以下几个方面进行治疗：第一、按摩治疗，按摩具有疏通经络、松解组织黏连、解痉止痛的作用，对改善腰肌劳损有较好的治疗效果。第二、针灸治疗，对于反复腰肌劳损或如果使用按摩治疗效果欠佳者

病人发生腰肌劳损，主要的部位是在腰部脊柱的两侧，有的会在腰椎中间。病人感觉腰部有酸痛、胀痛或者滞痛，而且压痛点比较广泛。触及腰部的皮肤，有发硬、发紧的感觉。病人出现弯腰困难，有的会牵扯双侧臀部出现疼痛。通过拍摄腰部的核磁共振片可以看到，腰部肌肉内有黏连或者

腰肌劳损是腰背部肌肉的慢性损伤。如果腰肌劳损处于急性发作时，其疼痛明显可适当服用非甾体类抗炎药物，以缓解疼痛。如果疼痛症状不是很明显，症状时轻时重，可考虑服用中成药治疗。常用的中成药有六味地黄丸或肾气丸藤黄健骨丸等，对改善腰肌劳损都有一定的帮助。建议在专科

腰肌劳损是腰背部肌肉的慢性损伤。腰肌劳损的治疗，最好采用中医的方法，如针灸、按摩或中药外敷的方法。尤其是按摩，能有效的缓解腰背部肌肉的紧张及痉挛以及松解局部组织黏连，能有效地缓解腰痛的症状。也可在按摩的基础上，适当配合针灸或中药外敷等治疗，以进一步改善症状

对于腰肌劳损症状比较多，第一，可能考虑出现腰痛，特别在活动久坐时疼痛加剧。第二，可能考虑是出现肿胀。第三，可能出现腿部的麻木等，所以还是要重视，属于初期可以保守治疗，包括热敷，理疗，特别是腰背肌的锻炼都能有效促进疾病的恢复。必要时还可以吃腰痛宁胶囊以及辅助