吃哈密瓜会过敏吗？

　　一般情况下，晚上吃比较甜的食物，还是应该少吃。想要保持好身材，最好还是注意吃哈密瓜的时间，哈密瓜含有很高的糖份，吃的时候，还是应该少吃的，因为当你食用后，糖分会在身体中转换为能量，晚上尽量的还是少吃为好。以免转化为脂肪在身体中储存起来，导致肥胖。建议是

　　感冒可以吃哈密瓜。哈密瓜特别富含水分和碳水化合物，能为人体补充足够的水分和能量，并富含维生素和胡萝卜素，能增强人体免疫力。它能促进生津止渴，尤其是缓解焦虑，促进人体在感冒期间得到更好的休息，还具有一定的美容效果。但是最好不要多吃。如果发生胃肠感冒，可能

　　吃哈密瓜对人体的好处：1.哈密瓜富含较多的铁元素，可以用来预防缺铁性贫血；2.哈密瓜中还含有丰富的维生素A，可以起到保护视力的作用；3.哈密瓜含有丰富的碳水化合物，可以恢复体力，缓解肌肉疲劳，有利于预防肌肉痉挛；4.哈密瓜还含有丰富的钾元素，可以维持正常的血压

　　女性月经期间可以吃哈密瓜。哈密瓜是一种营养价值比较高的水果，其中含有大量的膳食纤维以及维生素，月经期间适当吃些能够补充身体需要的维生素，也可以起到预防便秘的作用。而且哈密瓜所含的铁量比较丰富，有助于改善缺铁性贫血。不过如果存在有胃肠虚弱的情况，就要避免

　　女性在经期可以吃哈密瓜，适量食用不仅不会对经期造成影响，还可以起到补充维生素、美容养颜、调节机体免疫功能、抑制黑色素形成、调节胃肠道功能、促进排便、维持机体正常代谢功能等功效。但是不建议女性在经期大量食用哈密瓜，避免加重人体胃肠道负担，甚至引起腹部疼痛

　　哈密瓜含有比较丰富的碳水化合物，多种维生素矿物质以及丰富的膳食纤维，它还含有少量的蛋白质和脂肪，在哈密瓜所含有的膳食纤维中果胶这种可溶性膳食纤维含量比较高，它对于通便、防止便秘是很有帮助的，而且哈密瓜的维C含量B族维生素和A族维生素的含量都是比较高的，而

　　月经期是否可以吃哈密瓜，需要根据患者自身情况判断，如果患者没有出现痛经、恶心等不适症状，则可以适量食用哈密瓜，哈密瓜中含有丰富的维生素，对身体有很多好处；但如果月经期间出现痛经、腹泻等不适症状，则不建议食用哈密瓜，以免加重不适症状；月经期间应注意保暖，

　　月经期可以少量吃哈密瓜，但不建议多吃。哈密瓜是著名的优质水果，脆甜爽口，营养丰富，含有多种维生素和微量元素，特别是含铁量较高，所以中医认为，哈密瓜有补气益血的作用，月经期可以吃。但是，哈密瓜性偏寒，不宜多吃，以防止月经期血气受阻，加重小腹坠痛的症状，对

　　怀孕前三个月，孕妇是可以吃哈密瓜的。哈密瓜含有丰富的钙、磷、铁等多种微量元素，另外还含有多种的维生素，孕妇在食用哈密瓜后还能预防缺铁性贫血的发生，满足自身和胎儿生长发育的需要。另外，哈密瓜性平、甘甜，含有大量的食物纤维，能促进胃肠道的蠕动，增加食欲，促

　　孕妇当然可以吃哈密瓜，由于哈密瓜含有丰富的维生素及矿物质，这些是对孕妇非常有用的营养物质，而且哈密瓜香甜汁多让人增加食欲，对食欲不好和便秘的孕妇来说，也是很好食疗营养品。其次哈密瓜清凉消暑，可以使孕妇保持稳定愉快的心情，但哈密瓜含糖量高，如果吃得太多糖