三七的使用禁忌包括孕妇慎用、血热妄行者禁用、对三七过敏者禁用。其使用方法有口服、外用、注射等，常见的食用方法是将三七研成粉末，用温水或米汤送服。在识别三七时，可以从外观、气味、质地等方面入手。
三七具有化瘀止血、活血定痛的功效，主要用于治疗出血证、跌打损伤、瘀血肿痛等。三七还具有抗血栓、抗心肌缺血、抗心律失常、降血脂、抗动脉粥样硬化、抗炎、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、增强免疫功能等作用。
三七的使用禁忌包括：孕妇慎用；血热妄行者禁用；对三七过敏者禁用。
三七的使用方法有很多种，以下是几种常见的方法：
1.口服：将三七研成粉末，每次1-3克，每日2-3次，用温水或米汤送服。也可以将三七与其他中药一起煎服。
2.外用：将三七研成粉末，用适量的白酒或醋调成糊状，敷于患处，每日1-2次。
3.注射：将三七制成注射液，每次2-5毫升，每日1-2次，肌内注射。
需要注意的是，三七虽然具有很多功效，但也不能过量服用。长期大量服用三七可能会导致出血倾向、恶心、呕吐、头痛等不良反应。此外，三七的质量也很重要，建议选择正规厂家生产的三七产品。
在识别三七时，可以从以下几个方面入手：
1.外观：三七的外观呈圆锥形或类圆柱形，长1-6厘米，直径1-4厘米。表面灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹及支根痕。顶端有茎痕，周围有瘤状突起。体重，质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排列。
2.气味：三七有特殊的香气，味微苦、回甜。
3.质地：三七质地坚硬，不易折断，断面呈角质样。
总之，三七是一种非常好的中药材，但在使用时需要注意剂量和方法，避免出现不良反应。同时，在购买三七时也需要选择正规的渠道，以确保产品的质量和安全性。
