普洱熟茶为什么不建议长期喝？

　　普洱指普洱茶，具有一定的降糖功效，普洱茶中含有大量的茶色素、茶多糖、茶多酚等物质，可以降血糖、降血脂、扩张血管，降低血液粘稠度，可以辅助糖尿病、高血压、高脂血症等疾病的治疗，但普洱不可代替降糖药物，仅可作为辅助手段。胃肠不佳者可适量饮用，普洱茶在进入胃

　　喝了普洱熟茶胃不舒服，可能是空腹喝茶的原因所引起，也可能是慢性胃炎、胃溃疡等疾病因素所引起，需要根据病因对症治疗，具体如下：　　普洱熟茶性质偏凉，空腹饮用会导致肠胃出现不适的症状，此时可以适量喝温开水，避免继续喝茶，或者适当进食面包、米粥等食物，有助于

普洱熟茶的功效与作用包括调节血脂、增强体质、缓解胃寒等。普洱熟茶含有一定的维生素以及黄酮类，具有良好的抗氧化作用，能够帮助降低血液中胆固醇含量，有助于调节血脂水平。普洱熟茶中含有丰富的活性物质，适量饮用能够提高免疫功能，增强体质。普洱熟茶一般不会对胃肠道产

临床上没有普洱过夜茶5大好处的说法，且不建议饮用普洱过夜茶。建议日常生活中注意饮食健康安全，尽量食用新鲜的食物，少吃隔夜菜。若食物隔夜，需加以判断，确保未变质后加热食用。

熟普洱一般是指熟普洱茶，其功效与作用包括提神、促消化、养胃等。熟普洱茶中含有一定量的咖啡碱，饮用后可以兴奋中枢神经，起到提神和改善疲劳的作用。熟普洱茶经过发酵制成，性质相对比较温和，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，起到帮助消化的作用。饮用适宜浓度的普洱茶不会刺

一般男性适当喝熟普洱茶对身体没有危害。但是如果长期大量喝熟普洱茶，则可能会引起失眠、贫血、便秘等危害。熟普洱茶中含有茶多酚、咖啡因等成分，男性长期大量饮用会刺激中枢神经兴奋，引起失眠。熟普洱茶中含有大量的鞣酸，会影响机体对食物中铁的吸收。如果男性过量饮用熟

喝了普洱熟茶胃不舒服，可能是空腹喝茶的原因所引起，也可能是慢性胃炎、胃溃疡等疾病因素所引起，需要根据病因对症治疗，具体如下：普洱熟茶性质偏凉，空腹饮用会导致肠胃出现不适的症状，此时可以适量喝温开水，避免继续喝茶，或者适当进食面包、米粥等食物，有助于胃部缓解

普洱生茶是一种比较常见的茶饮，其中含有微量元素、茶多酚等物质，平时适量饮用具有降血脂、降血压、辅助减肥、延缓衰老以及保护牙齿等作用；此外，饮用普洱生茶还可以消炎杀菌，对肠胃功能有好处，具有养胃、护胃的效果，酒后饮用还可以解酒。但普洱生茶并不是适用于所有人群

　　普洱茶若是生茶容易上火，熟茶就不会上火。因此脾胃不好的人，建议能喝普洱茶的熟茶。因为生茶没有经过发酵，茶性没有改变，容易刺激肠胃，因此造成上火。普洱茶有很多功效，因此是能喝的，如普洱茶具有降血脂以及降血压的作用，因此冠心病，以及高血压的病人可以选择喝普

　　普洱茶有一定的降血糖的效果。普洱茶含有茶色素，茶多酚，茶多糖，咖啡因等成分，有研究发现糖尿病病人饮用普洱茶血糖值平均下降35%，也有认为普洱茶有助于减少2型糖尿病的并发症。普洱茶中的茶多糖作用类似于胰岛素，有助于改善脂肪代谢，减少非酯化脂肪酸，消除胰岛素抵