为什么尽量不要用护腰?

陶松年 2025-06-28 14:12:34 1

尽量不要用护腰可能是因为长期佩戴护腰会引起腰背肌肉萎缩、盆底肌受损、腰腹核心力量缺乏等不良现象。

过度使用护腰可能会对局部血液循环造成影响,当腰背部肌肉长期供血不足时,可能会引起肌肉萎缩。

长期使用护腰可能会对腰部活动造成影响,久而久之可能引起盆底肌肉损伤,不利于人体健康。

如果长时间的佩戴护腰,由于局部长期受到压迫,可能会影响腰腹部肌肉力量,从而出现腰腹核心力量缺乏。

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