血压太高有什么危害？

哺乳期血压高可以通过饮食运动调理、心理调节、药物治疗等方式控制血压。饮食上限制盐分、脂肪、糖分的摄入，控制膳食热量，适当进行运动，维持正常体质，有利于血压的控制。与家人、朋友保持密切的沟通，倾述自身不良情绪，避免出现焦虑、抑郁等，以防引起血压波动。若已确诊

年轻人血压高可能与精神因素、药物因素或高血压等有关，可针对性给予调整心态、更换药物以及药物治疗等方式促进血压的恢复。当因为紧张、焦虑、愤怒等导致情绪过于激动时，可引起交感神经兴奋，从而出现暂时性的血压升高。针对这种情况，一般在适当休息，调整心态后，血压可逐

血压高90低70一般是指收缩压90mmHg和舒张压70mmHg，血压值为收缩压90mmHg，舒张压70mmHg通常正常。血压是流动的血液对血管壁产生的压力，其能够推动血液在血管中的流动，是人体主要生命体征之一。成年人正常血压值范围为收缩压90-130mmHg，舒张压60-89mmHg，上述数值在正常血

50岁人体正常血压通常收缩压为90mmHg到139mmHg，舒张压为60mmHg到89mmHg。如果50岁人体血压呈持续上升状态，并且收缩压大于139mmHg，舒张压大于89mmHg，此时可遵医嘱应用硝苯地平控释片、非洛地平缓释片、马来酸氨氯地平片等钙离子拮抗剂治疗，控制血压水平，缓解症状。

通常运动没有降低血压的作用。1、瑜伽2、打太极拳3、跑步建议患者每天适当进行跑步，有助于提高机体基础代谢率，促进血液流动，有助于加快病情恢复。

血压147/97mmHg提示存在高血压，有可能是使用药物、肾小球肾炎、嗜铬细胞瘤等原因引起的。使用盐酸肾上腺素注射液、氢化可的松注射液等药物导致肾上腺皮质功能兴奋，激动血管平滑肌上的受体，促进血管收缩，从而引起高血压。肾小球肾炎可能引起水钠潴留，导致血管内的水分增多

男性正常血压范围通常舒张压为60mmHg到89mmHg，收缩压为90mmHg到139mmHg。如果男性正确规范的使用质量合格的血压计，在测量血压之前不存在与他人争吵、打羽毛球、跳绳、打排球、进食刺激性食物等情况。并且不存在交感神经兴奋的情况，测量时周围环境比较安静，通常正常血压范

高压即收缩压，低压即舒张压。正常收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。患者血压异常时，应及时在医生的指导下进行治疗，以免出现多种并发症。

吃饭后血压是否会升高，要视情况而定。长期高血压患者自我调节能力较弱。应选择清淡饮食，多吃有助于降压食物，避免暴饮暴食。应同时监测血压。

60岁的血压正常值是收缩压是90-139mmhg，舒张压是60-89mmhg。若60岁人群血压水平较高，已经达到高血压的标准，可遵医嘱服用血管紧张素转化酶抑制剂治疗，如雷米普利片、马来酸依那普利片等，控制血压。