动态血压的诊断标准主要包括24小时平均血压、日间血压、夜间血压。正常24小时平均血压的收缩压应低于130mmHg,舒张压应低于80mmHg。正常日间血压的收缩压应低于135mmHg,舒张压应低于85mmHg。正常夜间血压的收缩压应低于120mmHg,舒张压应低于70mmHg。
在进行动态血压监测时,患者应尽量保持正常的日常生活状态,以便真实记录人体在正常生活状态下血压的变化和波动。避免因监测血压而改变生活习惯,导致监测结果不准确。
患者应确保设备连接牢固,袖带佩戴正确,通常袖带应绑在血压较高的一侧上肢,袖带下缘距离肘窝1-2cm,松紧度以能伸进去一个手指头为宜。在佩戴期间,要保持皮肤清洁干燥,避免水或其他液体进入设备。
在测量血压时,患者应避免剧烈运动、情绪激动、饮酒等行为,同时,也要避免上肢肌肉收缩或用力,以免导致血压波动,影响监测结果的准确性。
此外,患者应选择具有相关资质和经验的医疗机构进行动态血压监测,以确保监测结果的准确性和可靠性。监测结果出来后,患者应仔细查看并理解自己的血压水平。