孕妇晚期可以吃南瓜吗？

孕晚期易表现出尿频情况，因此就会使上厕所的次数增加影响睡眠。孕期激素变化造成女性的情绪不稳定，而且有些孕妇缺钙的症状都会造成失眠。孕晚期胎儿逐渐增大压迫到腹腔，造成孕妇身体不适也会表现出失眠。孕期应当注意多食用含钙高的食物，注意保持良好的心态，防止精神过度

在怀孕晚期时表现出见红，一般都会在24-48小时以后，自行发动宫缩，因此进入分娩。见红是由于子宫颈内口附近的胎膜，和子宫壁分离，毛细血管破裂所造成的出血。如果出血量比较少，孕妇并不需要马上去医院，并且不能做剧烈的运动。如果出血量较多，超过平时的月经量，应当立即

孕妇在怀孕过程中可以适当的吃点艾叶粑粑，艾叶对孕妇身体有好处，可以起到温经止血，调养身体的作用，而且还能够祛除体内湿气，也能够起到健脾止泻作用，但是需要注意糍粑吃多了可能会表现出消化不良问题，因此尽量不要多吃，平时可以多吃一些清淡的食物，以蔬菜水果为主，尽

怀孕以后，随着妊娠月份的增大，在怀孕晚期，孩子增长比较快，在这个时候就会感觉这里或者那里不舒服，表现出肚子疼痛，但是这种现象都是比较轻微的，没有必要过于的担心，肚脐部位有疼痛，是由于这个部位比较薄，没有皮下脂肪组织，感觉比较明显而已。也没有必要做特殊处理，

孕晚期下腹部针扎样疼痛症状，是由于孕晚期子宫增大，腹腔压力增加，造成腹部皮肤弹性纤维被撑断导致的；也可能是因为子宫增大，牵扯子宫的韧带造成的。这种腹部疼痛症状没有规律性，也不会进行性加重，一般不会对妊娠过程造成明显不良影响，不用特殊处理。但注意尽量多休息，

咖啡喝多以后会造成表现出睡眠障碍，怀孕以后女性的睡眠质量会下降，这时候不应当喝咖啡或者是少喝咖啡，咖啡也能够刺激子宫，影响子宫收缩，造成胎动不安。还可以经过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育。因此尽量少喝咖啡。妊娠期间需要均衡、健康饮食，可以适当吃一些瘦

妊娠后期，胎头会逐渐下降至骨盆内，膀胱受压，表现出尿频，尿急等表现，这是正常现象，孕妇需要有一个适应的过程。但也要考虑是否有病理表现，即是否有泌尿系统感染，最好是做个尿常规，若是由于胎头压迫导致的，那么就要注意做好自己的护理，可以使用一些卫生巾或卫生护垫等

怀孕晚期踝关节以下肿胀是比较多见的情况，表现出手指肿胀也是由于孕晚期压迫造成的。此外怀孕之后随着激素水平的波动，尤其是松弛素的分泌增加，这时就会表现出疼痛甚至水肿。平时多散散步，适当的运动可以缓解手脚肿胀，要注意补钙，多补充营养，同时补钙，或者热敷，都会缓

在怀孕早期的时候，如果没有流产前兆，是可以想怎样睡就怎样睡的，对宝宝没有影响，只要自己感觉舒服，说明宝宝也是舒服的。如果有流产前兆，就需要左侧卧位，这样有利于血液循环，有利于保胎。等怀孕到足月产后，建议你最好左侧卧位，这样有利于血压循环，有利于抬头转动，有

孕妇在妊娠晚期建议采取左侧卧位，正常是因为乙状结肠在下腹左侧，因此正常的妊娠子宫稍微右旋，因此左侧卧位可以适当恢复子宫的位置，因此改善子宫胎盘的血运，因此在平时清醒的状态下建议以左侧卧位为好。日常生活中注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，