睾丸一个大一个小可能是正常的，也可能与疾病有关，如鞘膜积液、精索静脉曲张、附睾炎、睾丸肿瘤等，需要就医检查确定原因。保护睾丸要避免挤压、穿宽松内裤、注意卫生、避免高温、定期自检。
睾丸一个大一个小但不疼，可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关，以下是一些可能的原因：
鞘膜积液：如果睾丸鞘膜囊内有较多积液，会使睾丸看起来一个大一个小。
精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致阴囊内温度升高，从而影响睾丸的生精功能。
附睾炎：附睾发生炎症时，会肿大并与睾丸区分不明显，从而导致睾丸一个大一个小。
睾丸肿瘤：睾丸内有肿瘤时，也会使睾丸体积增大，导致两侧睾丸大小不一。
其他：腹股沟斜疝、睾丸下降不全等也可能导致睾丸一个大一个小。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要医生进行详细的体格检查、超声等检查来确定。如果发现睾丸大小异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
对于男性来说，睾丸的健康非常重要。以下是一些保护睾丸健康的建议：
避免长时间骑自行车或骑马，以免挤压睾丸。
不要穿过紧的内裤，以免影响睾丸的血液循环。
注意个人卫生，保持外生殖器清洁。
避免长时间接触高温环境，如热水澡、桑拿等。
定期进行睾丸自检，如发现异常及时就医。
总之，如果发现睾丸一个大一个小，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，注意保护睾丸健康，避免一些可能损害睾丸功能的行为。
